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love007 38到了养身的年纪,还运鬼的动,枸杞茶泡起来,维c每天搞两片,没事就去楼下找个小妹按摩。
mazz 膝盖我倒是没什么事,大腿骨有时候会疼。???
Oldman 你才多大,还没我一半大
Oldman 你得加倍
dannycyz 老爱是84年的?其实坚持做就好,钟南山坚持健身,钟南山儿子不健身,老子身板比儿子好多了。当然,我也没健身
110119diDI 初中时候膝盖骨头碎了一小块,后来在上班后有一段时间骑车上下班,四十分钟左右,几天后就觉得膝盖疼,走路也有点瘸,改公交车上班一段时间后恢复了,所以就知道不能给膝盖太大压力
Oldman 爬梯子怎么崴到手臂的
jokerx 我以前是踢球的,在十几岁的时候就已经和你38岁一样了
乌索坚 是的,就在打算爬梯子我一伸手使劲就软了,拍档看着我也一脸不可思议,以为我在装受伤不干活。 就是手一伸,一使劲,感觉右手的关节像劳损绷紧了一样,使不上劲,一用力就疼的不行。
万年老三吉良吉影大叔 我如果运动,怕是会猝死,我可不敢。 还是躺着舒服。 这不乌龟活得久,就是因为动的少嘛。
qqllo 你84年的?不是74年?
LeapingKer 那还是少剧烈运动,可以尝试游泳什么的,我之前的同事跑步半月板伤了,做了手术才好