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还记得健身十年的我么，体检报告出来了。

四级用户 我是LiuLiuLiu 1月前 4047

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最新回复 (44)
  • 五级用户 funmusic1 1月前
    0 41楼
    低还不好啊，健身+健康生活肯定会低特别是老三高的那些
  • 四级用户 我是LiuLiuLiu 楼主 1月前
    0 42楼
    afk 羡慕楼主了，有空单开个帖子教教大伙儿怎么健身，或者推荐书籍、博主？我最近坚持健身半年了，感觉也是夏季八练，网上教程鱼龙混杂，我到现在也不知道减脂期该怎么吃为最佳，求指导。
    我当年也走了很多弯路，这么多年来总结出来的也就是四个字“贵在坚持”，你可以开个帖子把你的详细信息写一下，目前到了哪个阶段，艾特我，我看看有啥能帮助你的，到时候有其他同好也可以一起共勉
  • 四级用户 我是LiuLiuLiu 楼主 1月前
    1 43楼
    funmusic1 低还不好啊，健身+健康生活肯定会低特别是老三高的那些
    就是怕会有一些潜在的危险
  • 三级用户 TLOD 1月前
    0 44楼
    lz再多练练有氧，心率过缓不是问题了
  • 四级用户 scoutter 1月前
    0 45楼
    留下羡慕的泪水
    • 老男人游戏网配套论坛
      46 楼
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