最近几个月开始每天早晨两小袋黑咖啡，到了晚上感觉还行，正常困，不是特别困，本身睡眠就不好，下午没喝过，不知道，茶不是很爱喝，总体影响不大，这个年纪还是跟心情有关系，父母生病、夫妻拌嘴、工作不顺、孩子厌学，都是失眠因素，可比咖啡厉害~

大多数不影响，唯一有影响的是一点点的锦鲤红茶，晚饭时间一杯一般都能精神到3点

人跟人的体质都不一样，同样的物质对人体作用也不一样

我喝完咖啡，打瞌睡

AkerEmu 本人喝茶严重影响睡眠。喝咖啡先心悸（1～5min）而后犯困然而睡不着（30～60min）而后深夜失眠。所以多年都是只喝白开水以及快乐水。

回复2楼: 和我一模一样，甚至怀疑喝咖啡会不会让我短命。。。。

LZ要不试一下霸王茶姬。。。。我喝茶喝咖啡都睡得香，唯独喝这个。眼睛瞪得像铜铃

咖啡因受耐性吧。
玩过辐射没？有一个角色特长，嗑药成瘾，好处是吃什么药都副作用很少，坏处是药效减半或更低，我记得好象是这样介绍的。

合理，跟喝水一样

我现在已经咖啡耐受了，即使晚上喝也不影响睡眠

不可能没有影响，不信你去试试浓缩。

存在即合理

同道中人认为正常
咖啡因完全不影响睡眠

喝咖啡失眠是属于那种很累又睡不着的感觉吧，不是说真的不用睡觉还很有精神吧。

天天喝的不影响睡眠，到点该困还是困，记得高中那会刚开始喝还是有效果的，习惯后对咖啡因有耐性后就没了