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我和你差不多,如果太早睡反而会半夜醒,有时候很累我就六七点睡,结果晚上十二点醒了😓或者一点两点的醒,确实是熬夜的报应了,每天如果不睡足八小时,第二天早上起来就感觉难受,睡八小时以上就没问题
达达星人 熬夜了一会早上连闹表都听不见了
ma_er233 不起也没办法,就骑车上山锻炼了一圈
glyily008 三四点就醒,是身体在报警,哪里是出了问题了
exodus1999 晚上游泳馆关门前去游个800米,保证你胃口好睡得香。
Siale 我一度认为是同龄人,不到40的感觉