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转给焦虑的朋友

五级用户 ant04444 3月前 1467

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最新回复 (20)
  • 三级用户 set77 3月前
    1 21楼
    我也是看了些B站视频，深呼吸，多喝水，抬头向上看，分散注意力等等方法都有效，最关键的还是平时多运动，散步也算，给自己多找些有趣的事做，画画，手工等等，得空给好友发个问候信息，多出去走走。
    • 老男人游戏网配套论坛
      22 楼
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