如题,各位家里买了健身器材吗?建议买吗?跑步机,划船器,动感单车等,能坚持下去吗,
我有点想买个划船机,但怕过不久就没兴趣了。
散步吧…老男人散步就够了…
或者你家正好多余多余多余那么一间房间或一个角落,很闲很闲,还有那么多闲钱,
不要在已经有用处的地方放置健身器材,哪怕只是挡住了你看花花草草的视线,他都会显得很多余…
我个人的经验,仅供参考,健身器材要多样化,今天练这个,明天练那个,一方面比较科学,另一方面容易坚持。另外器械要简单,随手就能拿起来练,拉力器,哑铃,跳绳之类的,我已经坚持了快十年了,跑步机很难坚持,我跑过一阵,最后吃灰了,跑步还得出去,外面可以看妹子,可以吃小吃。