问一下老男人们,家里买了健身器材吗?

四级用户 jetcar001 7月前 1920


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最新回复 (56)
  • 管理员 Oldman 7月前
    0 21
    我有个单杠在家里,没事拉两下
  • 四级用户 fu456 7月前
    0 22
    弹力棒、握力器、50kg撅棍、哑铃、跳绳,还有个仰卧起坐板,不限项目,每天练半小时~1小时,再跑步半小时~1小时。
    锻炼的东西一定要多,否则很难坚持下去
  • 五级用户 invincibley 7月前
    1 23
    家里有50kg的哑铃和105kg的杠铃。自己在家瞎几把练了8年,现在是个强壮的中年胖子。
  • 四级用户 普罗丢人 7月前
    0 24
    就买了个跳绳,做多了感觉还是空手做好
  • 四级用户 cigen 7月前
    0 25
    有哑铃和椭圆机,椭圆机已吃灰,哑铃也用得不多,刚开始锻炼的话推荐健身环,性价比真的很高
  • 四级用户 StierGBC 7月前
    0 26
    跑步机送给收破烂的了
  • 四级用户 fjsaodin 7月前
    1 27
    挂个毛巾,晾个衣服,相当好用
  • 四级用户 邑轻尘 7月前
    0 28
    没用,真健身先徒手练,大部分动作可以上弹力带增加阻力
  • 五级用户 thcin 7月前
    0 29
    不建议购买,没那气氛,你玩不过一个星期就会搁置了,看看咸鱼里都是卖的,而且这玩意体积一般都比较大,没法发货。
  • 四级用户 涼木 7月前
    0 30

    这个冬天买的,还是看家里够不够大,家够大,有单独的锻炼区(家在一楼不用担心扰民)就真香了,不然的话,很大概率会吃灰…

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  • 六级用户 大内高高手 7月前
    0 31
    买了跟皮条,没事就拉两下,锻炼臂力和胸大肌,天天拉皮条。
  • 五级用户 zhower 7月前
    0 32
    有个壶铃,拿以前的哑铃改的
  • 五级用户 xyq220122 7月前
    0 33
    哑铃,偶尔用用
  • 三级用户 makimakima 7月前
    0 34
    有氧的话下楼跑步、跳绳、爬楼梯。无氧的话先做自重训练。至少先能坚持一两个月再考虑买器材的事情。
  • 七级用户 oryxyang 7月前
    0 35

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  • 二级用户 babytry2008 7月前
    0 36
    涼木 这个冬天买的,还是看家里够不够大,家够大,有单独的锻炼区(家在一楼不用担心扰民)就真香了,不然的话,很大概率会吃灰…
    啥走步机?动静大不?
  • 四级用户 空想家61 7月前
    0 37
    买了哑铃,但不太喜欢用,后面还是跑去玩健身环了
  • 四级用户 万年老三吉良吉影大叔 7月前
    1 38
    老婆当年买了个动感单车,为了让我并排和她一起边运动边看电视,又搞了个跑步机,说是两个人一起运动。现在已经沦为衣架。
    不过后来又买了一个引体向上用的落地式单杠,说是这个给儿子考试预备,不得不说,这个才是更好的衣架………………
  • 三级用户 raduo1785 7月前
    0 39
    迪卡侬那个引体向上架, 便宜实用不占地.
  • 四级用户 万年老三吉良吉影大叔 7月前
    0 40
    oryxyang
    卧槽,你也是闲置健身达人吗?我比你多个单车,你比我多个蹦床
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