坛子里面有跑马拉松的大佬不?

六级用户 一条大辉狼 8月前 1746


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最新回复 (38)
  • 六级用户 大内高高手 8月前
    0 21
    一条大辉狼 大内内自行车都是百公里起步的,才是真大佬!
    运动特点不同,你那个半马我是真来不了。每种运动都一样,平时得多练,不练真不行。
  • 五级用户 zhower 8月前
    1 22
    厉害,我现在全靠交公粮运动了
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    1 23
    大内高高手 运动特点不同,你那个半马我是真来不了。每种运动都一样,平时得多练,不练真不行。
    自行车我最多一次骑了60多公里,蛋蛋都要废了~
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    0 24
    swf3000 还有别穿内裤,不然磨得蛋疼,我的目标是关门之前跑完,一路跑一路歇
    还有这说法~  内裤我是要穿的  晃荡的难受
  • 五级用户 sxy_2837 8月前
    1 25
    羡慕,以前不知深浅腿跑伤了,现在跑一会髂胫束就疼,提醒兄弟注意保护好自己
  • 四级用户 空想家61 8月前
    0 26
    给你点赞
  • 四级用户 d_boy_ 8月前
    0 27
    推荐几个性价比的鞋子呗。
  • 五级用户 WGZxsunny 8月前
    0 28
    跑步不适合我,健走和散步比较适合我,每天走几公里就行了
  • 五级用户 swf3000 8月前
    0 29
    一条大辉狼 还有这说法~ 内裤我是要穿的 晃荡的难受
    最好是压缩裤,我脸皮薄不好意思穿压缩裤JJ突在外面
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    0 30
    sxy_2837 羡慕,以前不知深浅腿跑伤了,现在跑一会髂胫束就疼,提醒兄弟注意保护好自己
    谢谢兄弟提醒,还是要循序渐进,不追求配速,安全就好啦
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    0 31
    空想家61 给你点赞
    谢谢兄弟!
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    0 32
    d_boy_ 推荐几个性价比的鞋子呗。
    之前穿过特步260还挺舒服
    现在穿的索康尼胜利19,非常给力!
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    0 33
    WGZxsunny 跑步不适合我,健走和散步比较适合我,每天走几公里就行了
    是的,长跑不是谁都适合的,挑适合自己的运动就好了哇
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    0 34
    swf3000 最好是压缩裤,我脸皮薄不好意思穿压缩裤JJ突在外面
    那玩意我也不好意思穿~
  • 四级用户 navymos 8月前
    0 35
    惭愧,去年下半年苦练半年,勉强还行。结果今年三个月不跑基本上心肺能力统统还回去了~~~
  • 四级用户 stevec 8月前
    1 36
    全马致命,半马致残。业余跑个5-10km就可以了。实在喜欢,跑一次全马体验一下,千万不要在意所谓的成绩,安全无伤完赛即可。
  • 三级用户 爱搞基德曼 8月前
    0 37
    swf3000 最好是压缩裤,我脸皮薄不好意思穿压缩裤JJ突在外面
    压缩裤套短裤,完美了。
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    1 38
    navymos 惭愧,去年下半年苦练半年,勉强还行。结果今年三个月不跑基本上心肺能力统统还回去了~~~
    这玩意主打一个坚持~  也不能太激进,会受伤
  • 六级用户 一条大辉狼 8月前
    0 39
    爱搞基德曼 压缩裤套短裤,完美了。
    这样搭配可以的,本来今天就准备这么穿的,压缩裤没找到,哈哈哈
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