1. 人们普遍每晚都会做梦,只是有些人可能不容易记得自己的梦境。每个人的梦境频率和记忆程度都不尽相同,这取决于个体的生理和心理状态。
2. 记忆梦境的能力因人而异。有些人醒来后能够清晰地回忆起梦境的细节,而有些人则会忘记前一刻所做的梦。忘记梦境并不一定意味着记忆力差,而是因为梦境的记忆往往是短暂的、不稳定的,并容易被其他事物所干扰。
对于你描述的情况,一入睡就经常做梦但醒后基本记不住,可能并不一定是多梦或记忆力差的症状。个体的睡眠质量、生活压力、心理状态等都会影响梦境的产生和记忆。如果你对自己的情况感到担忧,建议咨询专业的医生或睡眠专家,以获取更准确的评估和建议。