小时候度日如年，现在一天天过得很快，跟穿越一样

世俗烦恼不可避免啊……

运动量不够，不累。
你去工地干几天，看看你睡得着不，看看你还有闲心想其他的不

买瓶褪黑素吧，国产二三十块的就行
人到中年就是睡不好的，有心理因素，也有生理退化的原因

钉龙十 楼主才34岁，我都43岁了，不照样过的精彩。

夕阳红的老东西，我比你年轻多了！！
自从“人贱人爱”被你实锤之后，我决心不遗余力的在任何你出现的帖子里诋毁你、打击你、侮辱你、折磨你，让你明白由爱生恨是多么可怕的一件事情！！！！
哈哈哈哈哈哈哈哈。怕不怕……………

多大事啊，我天天晚上不打游戏不想睡。

panndora 运动量不够，不累。你去工地干几天，看看你睡得着不，看看你还有闲心想其他的不

我同意你说的，但是你说的这个跟我表达的是两个事

万事随缘不强求  缘来不避 缘去不求

请大家让着我 我同意你说的，但是你说的这个跟我表达的是两个事

所以你看，这就是你睡不着的原因。你是为了其他东西活着，所以感觉焦虑。
而我说的，只是为了活着而活着，那么是否活着这个问题本身就变得毫无意义。
我睡不着只是身体原因，本身并没有在睡前想太多睡不着的情况，毕竟晚上九点就睡，早上五六点钟自己就醒了。我的问题是睡不好，睡不实在，几乎都是无效的浅度睡眠，如果睡得好，深度睡眠就是1个多小时，睡得不好，就半小时左右。偏偏，深度睡眠的时间点，血氧只有82%，可以预料的呼吸暂停。
你看，各种猝死先兆。好在，我还没你那么焦虑。

楼上有点意思，我35了，倒头就睡，现在为了活着而活着，身体的疲劳信号很强，一旦到点就要睡，工作又很疲劳

让自己忙碌起来，心烦的事，想不想他都存在，无解的！
我也35了，晚上几乎沾床就睡，虽然曾经豪言要起来打游戏打通宵，但是总是败给了睡魔

我也是经常失眠

我睡不着时就会戴上耳机，再醒来半夜了

和我当年感觉一样，最后还是成家了，现在有二个孩子，但老婆和家里人不太和谐，为了孩子只能忍让，同样也心痛父母，但也算是个人生历程吧，有了小孩老人家会开心一点，不成家的话虽然没这些家庭烦恼，但人生的确是不完整的。

运动，，，看书学习，，，一听课，保证瞌睡

最近晚上经常热醒，4点多的样子，看来是时候换被子

钉龙十 爱玩老游戏的单身狗来的

你老婆不是在娘家吗，咋又自称单身狗，唉