刚刷到一条医生的自媒体,说久坐等于慢性自杀,说的有理有据,死宅二十年的网虫游戏佬的我听了如同在敲警钟,好怕怕啊。。。
你已经战胜绝大多数的人了,上班就是快一点的慢性自杀。
simplytenacious 搞个升降桌,坐一个小时,站一个小时,交替来。主要能防腰间盘突出。