我用的是相宜本草控油怯痘洁面膏，用了十几年了，之前同学安利的，他说他试了很多种，当然这个还是是要看人的，我用起来没啥问题，因为之前都是蹭他的。偶尔用没了也会用老婆的，我们出去旅游的时候也只带我的，我感觉没那么挑剔

好几十年，一直用这个，量大价格还不贵：

豆乳洗面奶的核心功效源于大豆发酵提取物：

1. ：含大豆异黄酮、氨基酸等活性成分，能增强皮肤锁水能力，减少清洁后紧绷感，提升角质层含水量。‌‌
2. ：弱酸性配方（pH 5.5-6.0）接近皮肤天然环境，可卸除淡妆和防晒，但清洁力适中，不适合防水彩妆或重度油污。‌‌
3. ：大豆异黄酮具抗氧化作用，辅助减少自由基损伤；部分添加神经酰胺、甘油等，强化屏障功能。‌‌

舒肤佳+毛巾搓脸，
脸上的油也是对皮肤的保护，
除非出油太严重，否则香皂洗面奶都用不上，

长时间把脸油洗的太干净皮肤会干燥起皮，

平时用毛巾就能把脸上的死皮和油搓掉，
然后再用香皂把毛巾洗干净就好了，
纯棉毛巾7元一条要勤换，
一般2-3个月换一次，黄了、馊了更要提前换。