deepseek脫水版…
好的，这是对原文内容的精炼缩写：
**山水居士退休七年总结（2025-03-24）**
1. **流动旅居，提升体验：** 摸索出稳定路线（北海-昆明/大理-四川-版纳），避免久居一地脱敏。认为人需环境更新增强幸福感，无需置业，优选记录好的酒店/公寓/民宿，警惕中介陷阱。
2. **健康改善，远离“城市病”：** 离开北京后避开传染病，零社交、戴口罩。通过规律作息、健身、健康饮食（多走、减食、优食、好水）、调心（寡欲、降激、少言）显著提升免疫力，治愈旧疾。指出许多病痛源于环境和压力。
3. **物理隔绝，规避社会风险：** 通过更换城市、号码、微信，物理断绝旧社交圈，成功避开投资陷阱、债务、人情纠纷等风险。强调“自由”和“金钱”易招致麻烦，时空距离可断因果。
4. **节俭高效，提升质量：** 淡季出行/住宿（省70-80%）、自炊、免应酬/人情支出等，年省十余万，生活旅行质量反升。核心观点：一生挣的钱多为他人而挣，为之受苦亦然。
5. **信息断舍，心境清明：** 远离网络干扰，关闭手机通知或不用，摆脱虚拟参与和负面情绪，专注当下体验。
6. **探究生命属性，增“正命”概率：** 解构社会塑造的“我”，回归本真（如格式化手机）。低调、收敛（“俭以养德”）可减少被“缘”到（惦记/陷阱）的概率。“德”是影响事件向好发展的细微变量，增加“正命”机会。
**核心财务原则：** “只花利息、不动本金”。动用本金恐影响长期退休生活质量。
