我觉得不管你想问别人,还是给别人提供建议,首先得讲需求,问的人不明白自己什么需求,答得人不管别人有什么需求,都是在脱离实际。
世界上没有两个完全相同的个体:每个人在性格、能力、价值观、兴趣、需求、生长环境、生理状况、人生阶段等方面都是独特的。
“普遍好”不等于“个体好”:社会、市场、文化会推崇某些“好”的标准(如成功、财富、外貌、生活方式),但这些标准不可能契合所有人的具体情况。盲目追逐潮流或者别人眼中的“好”,忽略自身特点,就像硬要把方形的自己塞进圆形的模子,注定不舒服且效果不佳。
评判“好”的标准不能脱离“我”这个具体的主体。
一个或者一件适合自己的事物,通常在现实中更可行、更可持续。因为它符合你的能力和资源条件,不需要你付出难以承受的代价去勉强维持。强行追求不适合的东西,往往事倍功半,难以持久。
“适合”意味着一种高效、低耗、可持续的适配关系,这本身就是一种现实意义上的“最佳”。
理解“适合什么”的前提是“了解自己”:真正实践这句话,需要深刻的自我觉察。你需要清楚:
我是谁? (性格、兴趣、能力、优势、劣势)
我需要什么? (核心价值观、核心需求、人生目标)
我的限制是什么? (资源、时间、环境约束、身体状况等)
从选购掌机上来说,这三点可以精简为:玩什么,在哪玩,预算;只要搞清楚这三点,剩下的工作就只是单纯的比较数据。
这并非鼓励自我中心和盲目任性,而是倡导建立在深刻自我认知基础上的明智选择。
在信息爆炸和社交媒体的时代,我们很容易被各种“成功范例”和“完美形象”裹挟,产生焦虑和攀比。这也提醒我们,最重要的标准是内在的、自我的。尊重多样性,减少评判:它倡导一种包容的心态,承认不同选择、不同道路、不同价值观的存在价值,不强求一律。它是一种强大而宁静的自我认同,让你有能力说:“那是别人的好,我需要找到属于我的好。”
有人可能误以为“适合自己”就是退而求其次、降低要求或安于现状。而寻找“适合”本身是一种积极的、动态的追求过程。它可能意味着追求更高的目标,但要选择符合你特质和能力发展路径去实现。它也可能意味着在你当下的资源和能力范围内,选择最优解。它更鼓励你在自己认定的方向上精益求精。
存在主义强调 “存在先于本质” 和 “自由选择与责任”。人生没有预先设定的意义,个体必须通过自由选择,并在选择中承担绝对责任,来塑造自己的本质。它要求个体 摆脱他者/社会的“标签”和普遍标准,通过自我认知,进行 本真性 (Authenticity) 选择——即忠于自我内在需求和价值的选择,这才是属于“我”的、“好的”存在方式。
人类有三大基本心理需求:自主性 (Autonomy)、胜任力 (Competence)、归属感 (Relatedness)。满足这些需求的活动能带来内在动机和幸福感。“适合自己的”事物或选择,往往能更好地满足个体的 基本心理需求。例如,选择自己热爱的职业(满足自主性和胜任力),或与让你感到被接纳的伴侣相处(满足归属感),这类契合选择是最优的动机和幸福源泉。
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