夜班上太久了，三点多醒来到现在睡不着-灌水聊天-老男人游戏网配套论坛

夜班上太久了，三点多醒来到现在睡不着

进站劣人 16小时前 909

问题是一会儿就早班去了。。。

唉，怀念以前8小时三班，去TMD十二小时两班！

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最新回复 (23)

xcoldmanemunet 16小时前

0 2楼

起来蹲个坑都发现狗子哥在吐槽可知倒班+12小时多么令人厌恶。
进站劣人楼主 15小时前

0 3楼

xcoldmanemunet 起来蹲个坑都发现狗子哥在吐槽可知倒班+12小时多么令人厌恶。
超级恶心。翻班不给时间，礼拜六夜班，上到礼拜天早上下班，然后礼拜一就早班了，妈的。
xcoldmanemunet 14小时前

0 4楼

进站劣人超级恶心。翻班不给时间，礼拜六夜班，上到礼拜天早上下班，然后礼拜一就早班了，妈的。
我这小身板肯定扛不住这么折腾。小时候光是熬了一次通宵就顶不住，缓了好几天才缓过来。
热干面不加酸豆角 14小时前

0 5楼

生物钟很难调
进站劣人楼主 14小时前

0 6楼

热干面不加酸豆角生物钟很难调
是的，长时间上了一个班，短时间马上需要调整过来，不可能的。
icemould 13小时前

0 7楼

太難了…
vkbpm 13小时前

0 8楼

现在每天早上5点准时醒
oryxyang 12小时前

0 9楼

做一下运动，很快就能睡了
一人一城四冠一王朝 12小时前

0 10楼

一定要注意血压
朱衣走狗 12小时前

0 11楼

让身体累一点，会好入睡些
skk4120356 12小时前

0 12楼

做一天休一天吗
gundam_srx 12小时前

0 13楼

为了生活
shine454 12小时前

0 14楼

太难了，我就说99%人都忍受不了12小时两班倒，更别说像狗子哥一样十几年如一日得上，我只有佩服得份。换我我可能一周就提桶跑路了，这是为什么现在年轻人宁愿送外卖也不愿进工厂。
lee918 12小时前

0 15楼

上过几年12小时倒班的，身体受不了只有离职
RtcBoy 11小时前

0 16楼

八小时三班，加上两头的路上还有上班前的各种开销就十个小时活动，再加上吃喝拉撒，得十二个小时。如果8小时变成12小时，那么原本12小时的休息和家庭时间缩短成为8小时了，基本上也就剩睡觉了
ixaoce 11小时前

0 17楼

很伤身，我快八九年前暑假工打过倒班的，真的难受
进站劣人楼主 11小时前

0 18楼

skk4120356 做一天休一天吗
12小时做六休一，上次是4号到17号天天12小时夜班，无休。
进站劣人楼主 11小时前

0 19楼

RtcBoy 八小时三班，加上两头的路上还有上班前的各种开销就十个小时活动，再加上吃喝拉撒，得十二个小时。如果8小时变成12小时，那么原本12小时的休息和家庭时间缩短成为8小时了，基本上也就剩睡觉了
是的，12小时的话，跟家里人没什么互动了，就是回家睡个觉而已。
doom028 11小时前

0 20楼

慢慢调整生物钟吧
反正长时间上夜班对身体不好