人生天地间，形骸为舟，心性为舵。声色之欲如湍流暗礁，初时激荡神魂，久则摧舟覆舵。智者不惑于皮囊欢愉，愚者沉溺于须臾快意，其间分野，唯在“清明”二字。

观世人困于欲海，多因错认“乐”之本源。以耳目之娱为极乐，以肌肤之亲为至欢，实则如饮鸩止渴：片刻甘甜，终成穿肠毒药。昔有壮年才俊，本可驰骋山河，却因纵欲耗精，未至而立已如枯木；亦有寒门志士，忍得孤寂，守得清贫，终成凌云之木。可见欲念如野马，驯之则千里驰骋，纵之则坠崖殒命。

真乐非向外求，而在向内修。陋室可生德馨，非因砖石精巧，乃因心无杂尘；寒潭能映明月，非因水深千尺，乃因波定风平。人若常拭心镜，扫除欲垢，自可见天地辽阔：晨起观朝霞舒卷，夜坐听松涛起伏，诗书为友，琴茶作伴，此中真味，远胜脂粉堆砌之欢。

且看古今豪杰，凡成大事者，必先降伏己心。忍孤寂如雪夜独钓，守志节似青松立崖，纵有万种风情过眼，亦作浮云聚散。所谓“欲盛则神衰，心静则智生”，割舍皮囊之贪，方得精神之自由；断绝情色之缚，乃悟生命之庄严。

劝君早斩心魔，莫待白首空悔。少年血气易纵难收，然今日克己一寸，他日境界便高十丈。可效竹石之坚，风雨不折其骨；当学寒梅之洁，霜雪愈显其贞。身如明镜台，时时勤拂拭，待得欲海退潮时，方见本心皎如月——此谓真逍遥，此乃大自在。