上班严重焦虑,心跳加速,午休躺着能感觉自己心跳加快,想今天起午休不休息了去健身,带了switchlite来,健身完打会马里奥惊奇
发张周末拍的照
小茵小可 难过,我早几年也是这样,午休就是焦虑的心跳。
jianghan0303 原来是焦虑么,我也有过,我一直以为是没休息好
ginobilimessi 努力放平心态,虽然这么劝你我也做不太到,但是还是得提醒自己,要不累垮了就。
Siale 心态最难调整
朱衣走狗 当我发现做了N多的PPT和Excel 什么都改变不了的时候 我就开始躺平了
RPCS3 焦虑无解,不过常体检还是重要,确保身体没啥大毛病
高木同学 打工人健身不要太努力,慢慢来