2. 灌水聊天
  3. 失眠的老男人进，亲测有效，一定治愈你的失眠

失眠的老男人进，亲测有效，一定治愈你的失眠

四级用户 大叔压力士 20天前 1209

我以前一直失眠，不想吃药怕有依赖性，但真就是睡不着，经常一夜无眠，后来都有心理阴影了，一到要睡觉就紧张，越紧张越睡不着，抵抗力差得不得了，后来偶然在B站上看了这个视频，介绍美军睡眠法，我就照着视频里说的做，再就没有失眠过一次，推荐给失眠的兄弟们，大家本就不易，当获一夜好眠。

美军睡眠法，没人能看着视频坚持超过两分钟? | 老高与小茉 Mr & Mrs Gao_哔哩哔哩_bilibili




上一篇：现在有没有比较好的文字游戏攻略的网站？
下一篇：通了3DS的逆转裁判4
收藏的用户（2） X
正在加载信息~
最新回复 (15)
  • 四级用户 yanyaneboy 20天前
    1 2楼
    放松 然后去听哲学跟数学教程。然后就听着听着睡着了
  • 六级用户 进站劣人 20天前
    1 3楼
    要是能有用我还怕上夜班？
  • 七级用户 oryxyang 20天前
    0 4楼
    我是靠那种专注于呼吸的冥想法，叫什么名称忘记了。。
  • 三级用户 我就是大宝宝 20天前
    0 5楼
    睡不着。。为什么不学习，看点课件
  • 三级用户 用户名已被注册 20天前
    0 6楼
    好像没这种烦恼。
    有时候拿着手机玩游戏，睡着了手机掉地上。
  • 四级用户 黑木 20天前
    0 7楼
    每晚都是打开老版三国演义，然后黑屏听着声音入睡的。
  • 三级用户 wusic0n 20天前
    0 8楼
    一直觉得晚上睡不着是因为白天不够累。。。
  • 五级用户 苏姿丰 20天前
    0 9楼
    oryxyang 我是靠那种专注于呼吸的冥想法，叫什么名称忘记了。。

    安那般那呼吸法？

  • 五级用户 掌机游戏爱好者 20天前
    1 10楼
    看点小电影，就睡着了
  • 三级用户 朱衣走狗 20天前
    1 11楼
    我是睡不熟
    什么运动，游泳之类的都有试过
    效果，不能说没有
    但是身体一直在变差
    后来就开始试药
    从厥阴少阴太阴一路路试过来
    最后才发现是胆热
  • 五级用户 funmusic1 20天前
    0 12楼
    有意思，先mark下
  • 三级用户 leon0517 20天前
    0 13楼
    打完飞机一觉到天明
  • 四级用户 wangyu1221 20天前
    0 14楼
    晚上睡不着，早上起不来
    没有打扰一般3点多才睡，可以睡到12点
  • 三级用户 jianghan0303 19天前
    0 15楼
    我睡不着是因为疼
  • 三级用户 tsdllcd 19天前
    0 16楼
    不要刷短视频，看点长视频，一会就困得不行
    • 老男人游戏网配套论坛
      17 楼
        立即登录丨 立即注册
发新帖
本论坛禁止发布SWITCH和PS4相关资源，若有其他侵权内容，请致邮3360342659#qq.com(#替换成@)删除。