几个月前抽血 尿酸534 血糖5.18
经过几个月的努力运动 最近体检尿酸降下来了 现在是450 虽然还是没及格 但是很接近了
倒是血糖不仅没降下来 反而升高了 现在是5.26 以后好好控糖 有点慌。。。
在说说体重 我178/85 几个月下来体重基本就是没变化 一开始骑行 20--30公里 后来跳绳 每天3000 除了刮风下雨 结果让我很失望 差不多就是一点没瘦
之前在网上就看他们说 运动会让你健康 但是想减肥 控制饮食才是主要的。。。看来是真的 不控制饮食 干动就是不瘦
阿列克小谢 这不是我想看的运动。。。
进站劣人 对呀，我以为是那个运动了。。。
用户名已被注册 178/85，身高体重比，基本正常。
th123 才5.x的血糖，很可以了，再少容易低血糖了
86XD 想减肥…… 健身拳击2试下。认真玩真的有效……
zhower 只要没有脂肪肝管它体重多少
Eizo 。。。轻度脂肪肝
Eizo 可是那个说多了会被老头删帖的运动
崔健：爱情就是一场运动说的必须都是真的，相比之下那多少年的运动好像全他妈都是装的。。。
Eizo 肥肉基本都集中在肚子了 还有脸上。。
阿列克小谢