额,看到你这标题我又体验到耳鸣了...
可能我这属于自我麻痹。
我耳鸣过2个多月,没吃过药,没看过医生,我自己的解决办法是坐地铁不戴耳机,睡觉放相声。
你说现在不耳鸣吧,看到你标题我又能感觉到一点,不过等我关了贴,烧饭吃完饭,估计就没得感觉了。
忘了说,我耳鸣出现之前,经常跑机房(基本上每天都去,机房那个噪音和我耳鸣的声音很像;
现在也偶尔去机房(每周一到两次,只不过不像之前那样强烈,会一直耳鸣,晚上还影响睡眠。
我自己的总结是,刚开始出现耳鸣时候,越在意反而越强烈,现在不在意了,安静环境看书也没觉得,除非看到关键词,这么一看放佛我是有些精神方面的问题了。我丢。