富贵病 吃点粗茶淡饭  吃粗粮 身体好 口感不好

游戏场金手指 两种常见病：高血压和糖尿病，一定要吃药控制

真巧，我都有，就这样吧

我现在基本上控制在90-140，每次喝完酒第二天都会赶紧测一下

楼主脑血管应该没有啥隐患，只要注意控制血压就行了。
有时间可以到医院里住院调养一下，看看哪种类型的药，多少药物量，能够控制住。
还有调血压是个缓慢下降的过程，不要短时间内降太多。
准备一个好点的血压仪，每天监测血压变化，做到心里有数。
日常充足睡眠，降低体重，一定量的运动，都有可能逐渐摆脱降压药，恢复正常血压。
祝好。

朱衣走狗 几乎是终身服药，没有治愈的可能，只能控制住 这两个并发症都比较可怕

其实没有这么夸张的，有个阿姨之前天天熬夜看孙子吃又咸，体检高血压最低都130了，改生活习惯+按时吃药坚持一年，血压一直很稳定，今年停药2个月，每天早上量血压都正常

山莫向 其实没有这么夸张的，有个阿姨之前天天熬夜看孙子吃又咸，体检高血压最低都130了，改生活习惯+按时吃药坚持一年，血压一直很稳定，今年停药2个月，每天早上量血压都正常

要悠着点哦
就目前我看到的，最多也只能缓解

多游泳，每天游个一千米就够了

jianghan0303 真巧，我都有，就这样吧

只要有糖尿病，高血压难免，要注意哦，不吃药并发症来了容易噶

降糖药已经在吃了哦，其实高血压更早，我16岁就查出高血压了，好在这么些年恶化的不厉害

朱衣走狗 要悠着点哦 就目前我看到的，最多也只能缓解

最重要的还是改变生活习惯和谨遵医嘱，但是如果没钱，谁愿意天天熬夜呢

高血压用药需要稍微注意点儿，可参考有关部门编制的《高血压合理用药指南(第2版)》：https://file1.dxycdn.com/2018/0828/910/3297329350479073429-14.pdf