求助一下老男人们

三级用户 OLDGBA 5月前 1302

大家都是怎么保持自制力的?我现在搞的有点抑郁了,每天浪费大把的时间在网上刷B站看知乎,每次都想打起精神学习但是转头又浪费时间去了,这种情况都三年了。


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热门回复
  • 六级用户 charmingli 5月前
    4
    我大部分时间不敢浪费,都拿来打游戏了,看知乎看视频只会影响我打游戏的时间
    • 老男人游戏网配套论坛
      22
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最新回复 (20)
  • 六级用户 charmingli 5月前
    4 2
    我大部分时间不敢浪费,都拿来打游戏了,看知乎看视频只会影响我打游戏的时间
  • 三级用户 OLDGBA 5月前
    0 3
    charmingli 我大部分时间不敢浪费,都拿来打游戏了,看知乎看视频只会影响我打游戏的时间
    游戏都打不动了
  • 六级用户 进站劣人 5月前
    0 4
    坚持打游戏,除了翻班困了睡觉。
  • 四级用户 小拇指 5月前
    0 5
    我在干嘛?为什么点进来!这种问题是我这样整天摸鱼无所事事的人能回答得了的吗?!
  • 版主 fjh212 5月前
    0 6
    和你一样
  • 管理员 Oldman 5月前
    1 7
    每天坚持看书,慢慢就习惯了,学习也是一种快乐,我手机里压根就没有抖音
  • 五级用户 请大家让着我 5月前
    2 8
    删掉这些app,前几天可能会不习惯,但是一两个月之后基本不会再有想看的欲望了,屡试不爽,但是话说回来,人活着还是需要一些消遣的,为啥玩游戏,看视频就是浪费时间,学习看书就是好好利用时间? 不要给自己增加心理压力……
  • 五级用户 ant04444 5月前
    0 9
    这应该是大部分人的现状把,没有生活压力,人都是怎么快乐怎么来。除非是觉得学习很有乐趣的
  • 六级用户 warlockom 5月前
    0 10
    我刷b站也是学习,你想学习还是挣钱?

    不挣钱的学习到处都是,挣钱的带我一个
  • 五级用户 engreal 5月前
    0 11
    你那不是没有自制力,只是没事干在打发时间。
  • 三级用户 sghong 5月前
    0 12
    现在的人都喜欢奶头乐,打自己一顿就好了!
  • 三级用户 双层安格斯厚牛堡 5月前
    0 13
    换一种方式以毒攻毒,我最近迷上了刷DNF
  • 四级用户 pwmmwq 5月前
    0 14
    其实,只要你设定时限,看视频也不是不行。比如,就要看 30 分钟,啥的。
  • 四级用户 pwmmwq 5月前
    0 15
    行了,我去看抖音了…
  • 四级用户 fredwu999 5月前
    0 16
    视频网站只留一个,其余卸载。知乎嘛,如果没有表达欲,直接rss订阅点感兴趣的,app删掉,这样可以限制自己漫无目的的乱刷。当你看完了自己订阅的内容以后,就可以用剩下的时间来看书或者干别的咯。
  • 五级用户 高木同学 4月前
    1 17
    卸载,一个不留,需要视频直接在网页搜索。视频网站不止会占据你的碎片时间,还会把你的整块时间分割成一块块碎片时间,会让你产生愧疚但又控制不住,卸载掉以后虽然你的碎片时间经常会打开手机发现无事可做,但是你的整块时间能够被解放出来
  • 六级用户 delka 4月前
    0 18

    堵不如疏,在家该玩玩,真学不进去也别太计较,还给整抑郁了,因为家本来就很难成为学习的地方……关键是学习的时候不仅要精神隔绝,更得物理隔绝,很简单,韩国流行付费的自习室学习屋,咱这有免费的图书馆,你带个诺基亚和水杯,剩下的就是学习资料,你在图书馆呆一天就适应了

  • 五级用户 八云灵梦 4月前
    0 19
    木有自制力,兴趣使然
  • 六级用户 weiqf2006 4月前
    0 20
    卸载
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