女性的衰老和生活环境 精神压力 有很大关系，其实男人也一样，女性 30 岁后需要 提高皮肤的外部和生理的内部保养，如果有保养习惯举个简单的例子，在紫外线较强地区出门经常涂抹防晒霜和从不涂抹的，后者皮肤会加速老化，以上也同样适用于男性。
爱情的延续需要亲密关系的经营，前期需要找到契合的对象，给后期延续经营打好基础，日常中乏味会随生活时间而熵增，要注意一定时期打破熵增，不断的这样做 婚姻生活会比多数日常婚姻感受到的快乐（多巴胺）要多，说白了 不管在什么关系中都在寻找让自己更舒服的感觉，在 2 人合作生活的过程中（婚姻）曾需要制造浪漫和快乐，说白就是需要不断的打破日常生活的熵增。
