常年坐电脑前面，10年前突然得了一次前列腺炎。打针吃药的 就不说了。

  妙招1：一个座垫，现在没卖了，大家如果属于久座的这种可以自己去做一个这种垫子，中间是空的，压迫不到前列腺，这种是用棕垫做的，半硬。千万不能用软的，软的无效。用上之后前列腺再也没发炎过。见下图。

 妙招2：冬天保护前列腺神器--暖手宝。  大家都听说过坐浴，就是冬天坐在热水盆或者木桶浴都可以疏通加速血液循环保护前列腺。但是我还发现一个神器，就是暖手宝，冬天时候晚上睡觉夹在屁股底下，同样能起到作用。我用这个后 前列腺感觉好多了。暖手宝主要是方便，当然有条件的还是冬天每天坐浴+暖手宝最好。

上面两个妙招 强力呵护你的前列腺，摆脱前列腺炎的烦恼！！！

========最后，搞的我跟老中医一样哈哈。。。