今天去爬了个海拔还不到三百米的山,一路上歇了五六次,感觉自己快不行了……前几年爬的时候都是一路上去不带歇的……
看来真是老了,太可怕了,祖国大好河山三山五岳我都还没有爬过呢,现在这体力居然感觉已经无缘了……
mazz 下次去游戏里爬山?
dm123 昨天晚上在王国之泪里面开了雪原的高塔了
进站劣人 好几年没有爬山了。。。我估计也爬不动了。。。平时平地走路是经常走的。
sakurachan 还可以云爬山
多运动就不会了
wenbin5243 多运动就不会了
panndora 我现在心率超过130就感觉累的不行,运动的时候都勉强维持在105左右 感觉不累算有氧吧。