我的心态最近出了一点问题-灌水聊天-老男人游戏网配套论坛

我的心态最近出了一点问题

高木同学 2023-2-24 2475

大概是从过完年回来吧，老家也有很多糟心事。没有理由的烦躁，焦虑，总是想发呆，什么都提不起精神，游戏也玩不下去，尝试着换了几个游戏，根本玩不下去，玩着就很烦燥。看会动漫，看一集就厌倦了，关掉。打开b站看会视频，看一会，烦，无聊，关掉。我大概知道是什么原因，可能是因为我太久没有社交了，那种和朋友隔上一两个月见一次面吃顿饭的不算社交，除了这个，可能还有对自己，以及身边人事现状的焦虑，对未来的迷茫和不安交杂着让我感到痛苦

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最新回复 (23)

看你们的时候 2023-2-24

0 2楼

撸一发解决
86XD 2023-2-24

0 3楼

如果单身就找个另一半，
如果结婚了就造个娃，
如果有娃了，就玩玩娃，
Oldman 2023-2-24

2 4楼

该多运动，晒太阳了，憋太久了
夕木 2023-2-24

0 5楼

之前不是有个坛友玩滑板吗，你可以参考一下他，找个爱好、加个群，最好是锻炼身体的那种，然后和他们一起去玩。
三水一米田 2023-2-24

0 6楼

多运动，能调节心情
mazz 2023-2-24

0 7楼

我也会间歇性的这样莫名的烦躁，视频也不想看，游戏也不想玩儿，还会无端傻笑?
icemould 2023-2-24

0 8楼

吃。
funmusic1 2023-2-24

0 9楼

估计是到了一个倦怠期，啥都提不起劲，建议多出门散散步，做点不同的事调节下
swf3000 2023-2-24

0 10楼

是不是撸太多，导致注意力无法集中，我有一阵也是这样
virtualdub 2023-2-24

0 11楼

需要挥洒汗水来消磨精力，另外多看书也可以
gundam_srx 2023-2-24

0 12楼

这是人到中年的迷茫症，楼主多大了？
万年老三吉良吉影大叔 2023-2-24

0 13楼

CIA说2027会开启解放战争。这么一想，未来是不是很明确了??
一旦未来明确了，就不会迷茫了………
MrBBBaiXue 2023-2-24

0 14楼

该找点之前没干过的事情做了
Edlu322 2023-2-24

0 15楼

传说中的抑郁症？
huhao1987 2023-2-24

1 16楼

我原来有过类似感觉，算是抑郁吧
panndora 2023-2-24

0 17楼

我二十多年没跟人社交了，我觉得我很正常，可能是我这个人太容易找到让自己感兴趣的事情了吧。
就是特么的玩一个忘一个……
dm123 2023-2-24

0 18楼

我最近也有类似的症状。不过我知道自己是因为某些目标无法短时间达成导致的，安慰自己淡定
zhower 2023-2-24

0 19楼

不社交会死星人需要社交，我更喜欢别人别来打扰我
oryxyang 2023-2-24

0 20楼

个人建议，想的多就是身体不累，试试跑步登山或者撸铁，戴上耳机听听音乐。身体累了一静下来就想睡觉没机会想太多，几天以后就好了