Oldman我记得你也是做引体向上时左臂发麻
昨天我去做了MRI，医生说很明显是因为disc bulge引起的。简单来说，咱们的颈椎不是一节一节的吗，每两节骨头之间有一层起缓冲作用的软组织，就叫做disc，当你长期不注意姿势或者受到过外力冲击，某一层disc就会变形肿胀，突出来的部分如果压迫到了颈椎里的神经就会引起手臂麻的症状。（下图中红色的部分）
之前我以为是做引体向上的时候左臂承受过大的重量才会麻，但其实是做引体向上的时候头会向后仰，这个姿势会导致disc bulge更加压迫到脊椎神经。你试试使劲向后仰头，左臂会不会发麻如果是的话八成跟我一个毛病。
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