刚跑完5公里,人快去世了
游戏玩家 5公里还行,我之前轮到常日班时,每天晚上跑一次,体重下去了,后来翻班了,又连本带利胖回来了,我就再也没跑过,直到去年那次,控制饮食+跑步,就控制住体重了,最近没控制吃,体重又在慢慢回升了,继续控制。。 ...
某杨没睡醒 我习惯2-3公里,今天体育老师突然说要5公里,有点不习惯hhh
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