今天鬼使神差地多睡了一会儿,下午7点吃完饭,回到寝室发现都没有回来,于是就睡觉了,一直到现在11:30被室友吵醒
平时的话我没有什么任务都会报复性熬夜,一般都是一直熬到十二点半才睡觉
现在多睡了一会儿,感觉是真的舒服,有一种自己小时候醒来,一切都很清醒清澈的感觉
不必多说,睡眠是十分重要的,我要接着睡了
老男们也要尽量早点睡,身体健康第一
love18oe 我年前基本都是0-1点才睡觉,6点30起来,准备早饭,送孩子上学。洗个头,头发都是一把一把的掉。今年的疫情当地学校停课,孩子不上学,白天要监督孩子学习,我反而晚上都10点左右就睡了,早上还是6-7点起 ...