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大家修炼过冥想吗？

用户名已被注册 17天前 1395

可能很多人根本不信这个？

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热门回复

icemould 17天前

3

不會，我只會聯想，什麼峰巒，峽谷，溪流，大森林什麼的。

老男人游戏网配套论坛

51 楼

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回帖

高级回复

最新回复 (49)

Oldman 17天前

1 2楼

能增加内力吗？
阿列克小谢 17天前

0 3楼

He deals the cards as a meditation
minghan0313 17天前

0 4楼

我试过，不过最多坚持10分钟。

冥想过后脑袋有一种好好睡了一夜的感觉。
Snake 17天前

0 5楼

每天1个小时以上
oryxyang 17天前

0 6楼

修炼没有练习倒是有。确实可以提升睡眠质量
用户名已被注册楼主 17天前

0 7楼

Oldman 能增加内力吗？
不能。
就是设定一个问题，集中注意力，当注意力的集中达到某个阈值之后。心理状态会忽然产生质的变化。
会有开朗，喜悦，等等感受。这时候，就算有人打你骂你，有狗咬你。你也不会生气。
钉龙十一 17天前

0 8楼

用户名已被注册不能。就是设定一个问题，集中注意力，当注意力的集中达到某个阈值之后。心理状态会忽然产生质的变化。会有开朗，喜悦，等等感受。这时候，就算有人打你骂你，有狗咬你。你也不会生气。
这么神奇，快教教我。
用户名已被注册楼主 17天前

0 9楼

minghan0313 我试过，不过最多坚持10分钟。冥想过后脑袋有一种好好睡了一夜的感觉。
头脑清醒。最初的反应。
应该还没深入。坚持更久，境界会有变化。
论坛大家弹 17天前

0 10楼

没有练冥想，只试过呼吸吐纳心自在
icemould 17天前

3 11楼

不會，我只會聯想，什麼峰巒，峽谷，溪流，大森林什麼的。
用户名已被注册楼主 17天前

0 12楼

我也不行。
身体状况好的时候，偶尔有一点体验。
大部分时候，没有效果。
zhower 17天前

0 13楼

我修炼过，不就是坐着睡着吗，我现在算是宗师级的吧，入睡很快，不，是入定
用户名已被注册楼主 17天前

0 14楼

论坛大家弹没有练冥想，只试过呼吸吐纳心自在
有什么心得体会？
用户名已被注册楼主 17天前

1 15楼

zhower 我修炼过，不就是坐着睡着吗，我现在算是宗师级的吧，入睡很快，不，是入定
入定的必要条件是清醒。睡着了不是。睡眠也属于昏沉。
swf3000 17天前

0 16楼

经常练，耐心好了很多，人也变得松弛了，遇事不那么燥了
swf3000 17天前

0 17楼

用户名已被注册不能。就是设定一个问题，集中注意力，当注意力的集中达到某个阈值之后。心理状态会忽然产生质的变化。会有开朗，喜悦，等等感受。这时候，就算有人打你骂你，有狗咬你。你也不会生气。
那如果有人脱我的内裤呢？也不会生气吗？
用户名已被注册楼主 17天前

0 18楼

swf3000 那如果有人脱我的内裤呢？也不会生气吗？
不会生气只是举一个例子。
准确的说，是不会像平时那么浮躁。
论坛大家弹 17天前

1 19楼

用户名已被注册有什么心得体会？
人放松了，入睡就快点
还有，就是要注意
气沉丹田手心开
日行千里系沙袋
飞檐走壁莫奇怪去去就来
我打开任督二脉
东亚病夫的招牌
已被我一脚踢开哼
快使用双截棍哼哼哈兮
快使用双截棍哼哼哈兮
习武之人切记仁者无敌
是谁在练太极风生水起
快使用双截棍哼哼哈兮
快使用双截棍哼哼哈兮
如果我有轻功飞檐走壁
为人耿直不屈一身正气哼😀
leon0517 17天前

0 20楼

may the force be with u
你敢信我开头就打了个may,后面全是自动联想的……